До ISU Чемпионата Европы по конькобежному спорту осталось:
г. Коломна, ул. Набережная реки Коломенки, 7
Тел. для справок
- Тел. для справок
- Кассы:
+7(496)616-47-18
(8.00-21.45) - Бассейн и сауна:
+7(496)616-47-34
(7.00-22.00) - Спортивные мероприятия:
+7(496)616-47-43
(8.00-17.00) - Культурные мероприятия:
+7(496)616-47-40
(8.00-17.00) - Реклама и СМИ:
+7(496)616-47-17, +7(496)616-48-47
(8.00-17.00) - Краткая информация:
+7(496)616-47-47
(круглосуточно)
8 июля 2025 г. приглашаем на спортивное мероприятие «Ночь ГТО»!
23/06/2025
Поделитесь с друзьями
8 июля в Коломне пройдёт спортивное мероприятие «Ночь ГТО». Такой формат будет реализован в Коломне впервые, чтобы дать возможность жителям города присоединиться к движению ГТО после работы.
В рамках мероприятия можно будет выполнить следующие нормативы:
1. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу.
2. Подтягивание из виса на низкой перекладине
3. Подтягивание из виса на высокой перекладине
4. Рывок гири 16 кг.
5. Бег 30/60 метров.
6. Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье.
7. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
8. Бег на 1000/1500/2000/3000 метров.
9. Плавание 50 метров.
10. Поднимание туловища из положения лёжа на спине.
В каждой дисциплине победители будут награждаться в личном зачёте грамотами и подарками от Центра тестирования ГТО и Конькобежного центра «Коломна». Все участники будут награждены сертификатами о прохождении тестирования ГТО!!!
Приходи и выполни нормы ГТО в удобное для себя время!!! Ведь знак отличия ВФСК ГТО и прохождение диспансеризации дают возможность получить налоговый вычет!!!
Начало мероприятия в 20.00 часов, для участия необходимо зарегистрироваться по телефону: 84966164843 или написать в сообщения в группу ВКонтакте.
Для участия достаточно только медицинский допуск и желание быть лучшим!!!
Приходите с семьями, с друзьями, с коллегами и побеждайте!!!
Мы ждём всех желающих любого возраста 6+.
В рамках мероприятия можно будет выполнить следующие нормативы:
1. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу.
2. Подтягивание из виса на низкой перекладине
3. Подтягивание из виса на высокой перекладине
4. Рывок гири 16 кг.
5. Бег 30/60 метров.
6. Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье.
7. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
8. Бег на 1000/1500/2000/3000 метров.
9. Плавание 50 метров.
10. Поднимание туловища из положения лёжа на спине.
В каждой дисциплине победители будут награждаться в личном зачёте грамотами и подарками от Центра тестирования ГТО и Конькобежного центра «Коломна». Все участники будут награждены сертификатами о прохождении тестирования ГТО!!!
Приходи и выполни нормы ГТО в удобное для себя время!!! Ведь знак отличия ВФСК ГТО и прохождение диспансеризации дают возможность получить налоговый вычет!!!
Начало мероприятия в 20.00 часов, для участия необходимо зарегистрироваться по телефону: 84966164843 или написать в сообщения в группу ВКонтакте.
Для участия достаточно только медицинский допуск и желание быть лучшим!!!
Приходите с семьями, с друзьями, с коллегами и побеждайте!!!
Мы ждём всех желающих любого возраста 6+.